Ein Geschenk für alle, die im Alltag öfter in Gedankenkarussells geraten: Der SPIEGEL-Bestseller bündelt 300 Tipps und Zitate aus Achtsamkeit und Psychologie und kommt ohne Kitsch und erhobenen Zeigefinger aus. Empathie und eine Prise Humor machen ihn zum idealen Durchblätter- und Inspirationsbuch für zwischendurch.
Mit vollfarbigem Druck, Illustrationen von Slinga und Sandra Bayer, Hardcover, Goldprägung und Lesezeichenbändchen wirkt er zudem hochwertig und liebevoll gestaltet.